Cuando iba en bici junto al río, vi que otro ciclista se había caído y me había causado lesiones en la cabeza. Esto se debe a un uso inadecuado del casco. Espero que sea un incidente aislado. Pero esta misma situación ya ha ocurrido varias veces antes. Aunque este fallo del casco no es tan común como otros, los he visto muchas veces, lo cual es muy doloroso. Una instalación incorrecta o un uso incorrecto del casco afectará a su seguridad y puede no cumplir todas sus funciones de seguridad cuando se cae o se estrelle.

La causa más común de fallo del casco de bicicleta

Portar casco

VistiendoCascos de bicicleta atractivosEsto suele ser porque el casco es demasiado grande o el cinturón no está bien ajustado, lo que reduce la seguridad y aumenta la posibilidad de que el casco se aflojera en caso de accidente.

Casco se reclina hacia atrás

Inclinar el casco hacia atrás puede ser útil para vaqueros de Hollywood, pero no tanto para los ciclistas urbanos. Primero, parece ridículo. Pero lo peor es que si te caes, toda tu frente y tu cara quedan vulnerables.

Invierte el casco

Cómo encontrar el casco adecuado y llevarlo correctamente

Elige la talla correcta

Empieza midiendo la circunferencia de tu cabeza y confirma que se ajusta al rango de tamaño del casco. Estas dimensiones casi siempre están en centímetros, por lo que usar una cinta métrica solucionará el problema. Asegúrate de que el casco que elijas sea del tamaño justo, ni demasiado pequeño ni demasiado grande.

Ajusta para encajar

ElCascos de bicicleta popularestienen un sistema de adaptación de esfera que se puede personalizar. Esta esfera puede expandirse y retraer el casco a la mitad del tamaño máximo en ambas direcciones para acomodar una gama más amplia de formas y tamaños de cabeza.

Ajusta la correa

Después de colocar el casco, coloca el cinturón y colócalo de modo que la parte delantera tenga aproximadamente dos dedos de ancho desde la parte superior de las cejas. Ajusta la posición de las correas laterales para que formen una "V" debajo y delante de tus orejas, y las correas delantera y trasera no se afloje. Aprieta la correa para la barbilla hasta que puedas colocar dos dedos debajo.